適合各階段的使用者
初學者
WHALE提供了簡單易上手的功能，讓初學者也能輕鬆上手冥想
進階者
WHALE擁有多種模式供使用者選擇，讓進階者也能找到適合自己的冥想方式
WHALE的設計理念與過程
1
發想靈感
鯨魚有獨特的溝通方式，有種跳脫思維，與自己對話的感覺，且鯨魚體型之巨大，在海中移動的樣子讓人覺得沈穩
2
參考市面產品
- 許多APP的幾乎都要付費解鎖進階功能
- 不同語言更迎合多種選擇
3
設計與製作
我們將APP訂定為簡約風格，融入一些海洋元素，整體為藍色系；除了冥想，我們另外加入了白噪音、伸展、打卡、便利貼等功能
WHALE的產品理念
幫助探索&察覺自我
WHALE是一個可以幫助大家進行冥想的app,不論是否為初學者都可以透過這個app探索及察覺自我,順利地達成自我的目標。在app的設計上是選擇用鯨魚來做結合，因為我們覺得鯨魚的聲音及他在海裡的模樣可以給人帶來平靜的感覺。我們團隊希望使用者可以在忙碌生活中尋找到平靜的自己與達到和自我對話。
我們希望無論是否為初學者，每一位用戶皆能透過WHALE，練習如何探索及覺察自我，達到自我的目標，也希望用戶能因為使用WHALE，在生活中找尋平靜
WHALE的產品特色
風格符合大眾
WHALE的設計風格簡潔大方，能吸引各年齡層的使用者
初學者也能上手
WHALE提供了簡單易懂的使用說明，讓初學者也能輕鬆上手
便利貼功能
WHALE內建便利貼功能，讓使用者能即時抒發心情
多種模式選擇
WHALE擁有多種冥想模式，讓使用者能根據需求做選擇
WHALE的功能
冥想
增強情緒健康 提高情緒穩定性和幸福感。 改善專注力 訓練大腦專注於當下，從而提高工作和學習效率。 專注當下 活在當下，這有助於減少對過去的後悔和對未來的擔憂，讓人們更加享受當前的生活。 增強自我意識 增強自我意識和自我反省能力，進而改善人際關係和個人行為。
伸展
增加身體知覺 提高對身體的覺知和感知，通過感受自己的身體。 減少壓力和焦慮 具有放鬆效果，有助於減少壓力和焦慮。 改善姿勢 矯正不良姿勢，減少由此引起的疼痛和不適，及促進呼吸和集中注意力。 增加柔軟度和靈活性 減少僵硬和不適感。
打卡日記
記錄生活 將生活中的小確幸寫下,培養正面心態。 審視自我 反思日常,感謝身邊的人和事。 心靈雞湯 日記成為帶給自己療癒的溫暖小物。 塑造習慣 養成寫日記的習慣,讓生活充滿正能量。
白噪音療癒
降低壓力 可以安撫大腦,減緩緊張焦慮的情緒。 提升睡眠質素 有助於調節大腦波動,達到更好的睡眠。 增強專注力 專注聆聽有助於集中注意力,提升工作效率。 舒緩心理壓力 可以放鬆心理,緩解緊繃的情緒。
WHALE的使用體驗
1
打卡紀錄
使用者可以在WHALE上打卡，並在日曆上查看自己的使用紀錄，增加持續使用的動力
2
多樣化冥想
WHALE提供多種模式和功能，讓使用者可以根據自己的需求進行選擇
3
免費使用
WHALE採用免費使用的模式，讓更多人能夠接觸和使用這個APP
4
漸進式伸展
WHALE的伸展功能分為低、中、高三個階段，讓使用者感受到自己能力的提升
